皆様こんにちは！
RELAXATION SALON 睡-sui- です。

お仕事が始まった方、もう少しお休みの方
ちょびっとだけお正月ボケ残っていませんか？？＾＾

私は少し残っています(°_°)

実はお正月ボケの正体は、自律神経の乱れもあると言われています。

１日のリズムを整えたり寒い・暑いに対応できる体にしてくれるのが自律神経なのですが、普段とは違う生活リズムになりやすいお正月は自律神経を乱しがちです><

自律神経が乱れると免疫も低下するので様々な感染症になりやすくなります。
脳をリセットし頭部をほぐすことで自律神経が整うので、お正月ボケとさよならするためにもお早めに身体を整えましょう～＾＾