大変ご無沙汰しておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

春とは名ばかりで寒さは厳しい一方、そろそろ今月からスギ花粉が飛び始めますね。

花粉症の私にとって、痒み、鼻水、くしゃみ、肌荒れや腫れなど、思い出しても嫌になってしまいます。

日本人の2人に1人は花粉症だそうなので、心当たりのある方は多いでしょう。

ただ、症状の出始めに「この鼻水って風邪？アレルギー？」「この体の痒みは乾燥？花粉？」と疑問に思ったことはないでしょうか？

そこで今回は花粉(アレルギー)と他症状の違いについてご紹介したいと思います。

〈風邪との違い〉

• 風邪

粘り気のある鼻水が多く、発熱しやすい。1週間程度で治る。

• 花粉

サラサラした鼻水が多く、発熱しにくい。2週間以上続く。

〈乾燥との違い〉

• 乾燥

かさつき、粉吹き、ツッパリ、全身の痒み

• 花粉

赤み、ヒリヒリ、顔や手などの露出部の痒み

以上いかがでしょうか。

花粉症だと思っていたら実は風邪の引き始めだった、というような事がないように、早めに気づいて対策することが肝心ですね。

また、市販の花粉薬の裏面に記載されている事が多いのですが、お薬は症状が出る前から飲み始めるのがおすすめです。

この2月になったタイミングにお薬を飲み始めれば、他の症状と間違うことも減り、アレルギー症状も抑えられるかと思いますので、ぜひお試しください。

花粉に負けず、元気に春を過ごしましょう〜。