皆様こんにちは！
RELAXATION SALON 睡-sui- です＾＾

皆様、『僧帽筋』(そうぼうきん)   と言う筋肉を知っていますか？(^ ^)

首から肩・背中にかけてある大きな筋肉で、肩凝りの原因になりやすい筋肉です！

肩凝りがひどくなると、頭が重くなったり背中が張ってきたりすることもあると思いますが、この『僧帽筋』が後頭部あたりから背中の方にまで広がっているので、僧帽筋が凝り固まると頭や背中にも影響が起こってしまうようです。(＞人＜;)

頭を支えるはたらきを持つ僧帽筋の筋力が弱いと頭の重みが負荷となって、顎下のもたつきや、呼吸が浅くなり、さらに長時間同じ姿勢で過ごしていると、首や肩あたりの血流が悪くなり肩こりが起こる恐れがあります。T^T

僧帽筋ストレッチで筋肉をほぐすと、

・姿勢改善
・肩こり、首こりの改善予防につながります
・心身のリラックス
・肩や首、背中まわりのたるみをスッキリさせる
・きれいなボディライン、フェイスラインへ

ストレッチは少しずつでもいいので、毎日続けると効果的です！！

当サロンでも首と肩がコース内容に入っているものもございますが、カウンセリング時におっしゃって頂けますとその他のコースでも施術出来る場合がございます、気軽にお申し付け下さい(*´ `*)

少しでも気になった方は是非一度お越し下さい。
皆様のご来店心よりお待ちしております！m(_ _)m