皆様こんにちは、睡の新井です(*´꒳`*)

最近暖房の乾燥や、風邪治ったのにずっと咳が止まらないと言うお話をよくお聞きします(；；)

せきが出るときに押すと良いツボが、「天突（てんとつ）」というツボです！

刺激すると、喉周辺の神経の緊張を解し、せきや喉の痛みを落ち着かせてくれるそうです(^ ^)

のどの下、左右の鎖骨の間、胸骨の上に空いているくぼみに位置するのが、天突です

飴の舐め過ぎもよくないので、常温や温かい水分を補給したり、蜂蜜や生姜など取り入れてみてください(・∀・)ﾉ

まだまだ乾燥の時期は続きますが、しっかり対策をしてご自愛ください（´ `）