こんにちは！リラクゼーションサロン睡の酒井です。

今回は『菖蒲湯』をご紹介いたします！

菖蒲湯というのは、浴槽の中に菖蒲の葉や根を入れて入るお風呂のことを言います。菖蒲湯は端午の節句に合わせて準備されることが多く、菖蒲の強い香りで厄や穢れを祓う意味合いを持っています。

また、菖蒲にはリラックス効果があり、急激に暖かくなってきた5月の体を整える為に菖蒲湯が生まれたとも言われています。

体を癒したい時にぜひ一度試してみてください！！