本日もお疲れ様です、睡の新井です(*´ `*)

皆様、花粉の季節が始まってしまいましたが、お身体の調子はいかがでしょうか？（ ;  ; ）

私はもう鼻水と、くしゃみと、目頭の痒みと闘っております。

今回は花粉症に効くツボを少しお話しします！
薬がなかなか効かない、鼻うがいや点鼻薬が怖い、苦手という方にオススメの花粉症対策があります(^ ^)/

・鼻を蒸しタオルなどで温める

・目頭斜め上の窪み
目の痒みや鼻詰まりにおすすめのツボです！
目の近くなので、強く押しすぎないように気をつけて下さい(>_<)

・小鼻の根元の窪み
こちらも鼻詰まりに効くツボで、気持ち内側に押してみて下さい！

・耳の穴の手前にある少し膨らんでいる箇所の外側に外鼻、その裏側に内鼻のツボを、
親指と人差し指を使ってつまむようにマッサージします！

ツボを押す際は親指の腹で優しく押して下さい(*´ `*)

10秒ほどかけてゆっくり押し、3～5回ほど繰り返していくとより緩和に繋がるので、是非お試し下さいm(_ _)m

当店の施術にも耳は含まれてますので、気になる方は是非お越し頂ければと思います！
お客様のご来店を心よりお待ちしておりますm(_ _)m