睡をご利用されるお客様は、【頭痛】でお悩みの方が多くいらっしゃいます。

また、最近は頭痛の専門外来ができるほどお悩みの方が増え、日本で慢性的な頭痛がある人の割合は推定30%近くなんだとか。

かなり身近な症状でもあり、厄介な症状ですよね、、、。

しかしながら、“頭痛”にはいくつか種類があることはご存じでしょうか？

頭痛は大きく“一次性頭痛”と“二次性頭痛”の2種類に分けられます。

簡単に言えば、“一次性頭痛”は重大な病気でないもの、“二次性頭痛”は緊急性が高く重大な病気から起こるものです。

今回は頭痛持ちの方に向けて、“一次性頭痛”に関して説明したいと思います〜。

“一次性頭痛”もさらに種類が分かれ、

主に“偏頭痛” “緊張型頭痛” “群発頭痛”の3種類があります。

【偏頭痛(片頭痛)】

原因: 寝不足、疲労、気圧の変化など

痛み:片側または両側に「ズキズキと脈打つ」痛み

見分け方:五感が過敏になり、動くと悪化する

【緊張型頭痛】

原因:首コリ、肩コリ、ストレス、長時間同じ姿勢など

痛み:頭全体や後頭部に、締め付けられているような圧迫感

見分け方:動いても悪化しない、日常生活に支障がない

【群発頭痛】

原因:不明(血管の炎症と考えられている)

痛み:一定期間「目の奥を抉られるような」激痛

見分け方:あまりの痛みにじっとできない

以上いかがでしょうか？

“偏頭痛”の原因に疲労があったり、“緊張型頭痛”には首肩コリやストレスが原因にあるため、リラクゼーションはどちらの頭痛でも効果が期待できます。

お悩みの方はぜひ、睡へリラックスしにいらして下さいね。

ご来店を心よりお待ちしております。