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2026.07.22
正しい日焼け止めの塗り方
本日もお疲れ様です、睡の新井です(*´ `*)
30度超えの日々、暑さだけではなく紫外線も強くなっています。
そこで改めまして、日焼け止めの正しい塗り方を共有させていただきます！
日焼け止めの正しい塗り方は、
1、スキンケア後数分あけてからぬる
2、商品別の規定量をとる
3、5点置きで擦らず優しくなじませ、ムラなく伸ばす
4、2〜3時間おきに塗り直す
5、外出する15〜30分前に塗るのが際も効果的
もっとも重要なのが、製品に記載されている規定量をしっかりと使用することです！
量が少ないと本来の紫外線防止効果（SPF・PA）が発揮されません(＞＜;)
塗り直しのタイミングは、汗をかいたり、服で擦れたりすると効果が落ちるため、2〜3時間おきの塗り直しが推奨されています。
メイクをしている場合は、日焼け止め効果のあるパウダーやスプレーを使用するのが便利です(・ω・)ノ
塗り直す前は、軽く汗や皮脂をティッシュオフしてから塗るとムラになりにくいかと思います！
年々暑く、紫外線も強くなっている夏を一緒に乗りきりましょうo(^ ^)o